・坂道の魅力

自転車で坂道を上るヒルクライムは、普通に考えれば大変しんどいものです。ところがヒルクライムに夢中なサイクリストは多く、自転車専門誌でも特集が組まれるほどその人気は高まっています。
ヒルクライムに魅了される理由は、坂道を上りきった時の達成感のすばらしさがあげられます。それ以外にも、信号が無く交通量が少ない上り坂では、同じ条件下でのタイムトライアルで自分の体力レベルを計る楽しみがあります。

・タイムトライアル

ヒルクライムのタイムを計測してみませんか？　自分がどれぐらいのレベルなのか、また何回も計ってみることでタイムの短縮が分かり楽しいものです。
下に 2つのコースの提案をさせて頂きます。これまで同コースをタイムトライアルされた方々の記録（現在はタイム申告の募集を行っておりません）もあります。中には信じられないほど速い記録もありますが、他の人の記録は意識せず、あくまでも前回の自分の記録を目標にして、数年後の自分のタイムを楽しみに、これからもライフワークとしてサイクルスポーツを続けてみませんか？

・広峰山

姫路市郊外にある広峰山へのルートです。昔から多くのサイクリストが坂道の練習に使っているところです。距離は約 2キロで中盤に勾配がきつくなるところがあります。
タイムを短縮させるポイントは、スタートして直ぐの山陽自動車道下の平坦路を全力で走ること、中盤の急勾配を頭に入れておきながらも常に全力でペダルを踏むという点でしょうか。

・距離 ： 2.1キロ
・標高差 ： 180メートル
・ルートラボでコースを案内 
・タイムトライアルに挑戦された方の記録 

スタート地点は、コカコーラの自動販売機。ゴール地点は、駐車場の鳥居です。

・峰山高原

兵庫県のほぼ中央部、神崎郡大河内町にある峰山高原は、長く連続する上り坂があることで、ロードレースやトライアスロンといった競技をされる方のトレーニングコースとして知られています。
標高930ｍの高原には、「リラクシア」という宿泊施設があります。12月以降の本格的に寒くなる冬の期間は、標高が高いために気温が低く路面に積雪があることも多く、高原への通行は困難となります。

・距離 ： 9.8キロ
・標高差 ： 629メートル
・ルートラボでコースを案内 
・タイムトライアルに挑戦された方の記録 

スタート地点は、「横瀬」バス停。ゴール地点は、峰山高原の入口ゲートです。