・木曜ロードショー / 木曜倶楽部

2011–07–14  木戸ダム バーベキュー
2011–06–09  七曲り～坂越～相生
2011–04–07  姫路～権現湖～法華山～暮坂峠～夢前川沿道～姫路
2011–02–03  広峰山シングルトラック

2010年以前の木曜ロードショー / 木曜倶楽部はこちら 

・ロードバイクツーリング

2012–01–26  有年から周世へ  真冬の西方「坂トレ」ツーリング
2011–12–15  湯ノ内越えから柔らかな陽が差すシーサイドロードへ
2011–11–24  小雪舞う奥播州の高野峠
2011–11–17  男前坂「青垣峠」いざ挑戦！
2011–10–20  つづら折に心が躍る笠松峠
2011–10–06  標高630メートルのトリガタワを経て女乢より志文川沿道を緩やかに下る
2011–06–30  坂の辻峠より山岳パノラマハイウェイ「雪彦林道」を走る
2011–05–18  チャレンジ！ ロングライド山陽道 2011
2011–03–03  播磨の坂三昧  市川から千種川へ
2011–02–24  揖保川から市川を東西に上り下り そして法華山へ
2011–02–10  輪行ツーリング 冬の淡路島をぐるっと一周 150キロ
2011–01–13  七曲りから赤穂御崎 忠臣蔵の城下道を通って湯ノ内越えへ

2010年以前のロードバイキングはこちら 

・マウンテンバイキング

2009–01–29  広峰山 西尾根 ダウンヒル
2008–12–31  菖蒲谷 ダウンヒル
2008–12–11  菖蒲谷 ダウンヒル
2008–10–30  加保坂～轟安井林道ツーリング
2008–10–16  瀞川林道ツーリング
2008–04–03  砥峰高原トレイルライド
2008–01–17  再度公園～二本松林道～平野谷 トレイルライド
2007–10–25  苫編山 トレイルライド
2004–11–04  籾取山 トレイルライド
2003–11–01～09  ユタ州モアブ  トレイルライド

・おでかけ

2012–02–02  神戸でランチとコーヒー 
2012–01–12  書写山 円教寺
2011–12–01  戦車カメラ夫婦  赤穂を行く
2011–08–15  飛騨高山観光
2011–07–07  牛窓唐琴通り～赤穂のパンとスイーツカフェ
2011–06–16  兵庫県立フラワーセンター
2011–05–16  ロングライド山陽道 2011 の装備を紹介
2011–04–14  津山の城下町と桜まつり
2011–03–31  家族ツーリング「しまなみ海道」
2011–01–29  朝のトレーニング「清水峠」を見る
2011–01–20  旧坂越浦会所
2011–01–20  焼肉「なかや」
2010–12–09  自然体感展望台「六甲枝垂れ」
2010–12–02  国宝姫路城大天守保存修理工事
2010–11–25  犬島アートプロジェクト「精錬所」
2010–09–29  トレックジャパン展示会
2010–09–09  シマノ新製品発表会
2010–07–28  シマノセールス サマーショー
2009–07–30  親子ツーリング
2009–06–24  赤福ツーリング
2008–02–21  四国でグルメ「川西亭」
2008–01–30  初めての飛行機で輪行
2006–08–06  のんびりゆっくりまったりツーリング
2004–08–10  池さんのアメリカ旅行記
2001–05–10  讃岐うどん